Exclusivité
Programme Sans materiels – Special COVID
24,99€ 19,99€
Programme d’entraînement sans matériels !
Spécialement conçu pendant le confinement, ce programme est idéal pour toutes les personnes n’ayant pas accès à une salle.
3 séances par semaine :
- Seance 1 : Pectoraux / Epaules
- Seance 2 : Dorsaux / Biceps / Cardio
- Seance 3 : Jambes / Abdominaux / Gainage
Tous les exercices sont illustrés en vidéo
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