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« Les programmes sont tops. Le préparateur Mathieu est hyper dispo et à l’écoute pour les conseils sur des prépas personnalisées et les diverses questions après l’achat des programmes » Simon Gabriel

F.A.Q.

1. Comment s'agence le programme

Le programme contient 5 séances de 1h30 max ! Echauffement compris.

  • 1 à 2 séances de Développement Cardio Vasculaire et Pulmonaire : en extérieur ou en salle, à base de course à pieds ou de Crosstraining,
  • 1 à 2 séances de Développement de la Force sur des gros mouvements ainsi que du renforcement musculaire fonctionnel made in ATP,
  • 1 à 2 séances de Développement Athlétique : travail de la proprioception, de la puissance, des appuis, du gainage ainsi que de la prévention des blessures.
2. Le programme est-il adapté si je réalise un autre sport à côté ?

Oui, car rien ne t’oblige à réaliser les 5 séances que tu reçois, tu peux en garder pour les faire plus tard. A toi de choisir les séances que tu souhaites pratiquer afin de ne pas pénaliser ton sport. Par expérience, l’idéal serait de choisir les séances Cardio et les séances Athlétiques/PrepaPhysique ! Les semaines plus tranquilles, tu peux intégrer les séances de Force et de renforcement musculaire.

3. Le programme comporte t-il un suivi ?

Le programme comporte un suivi si tu adhères au groupes Facebook #ATPtraining ! Mais aussi via l’application Strivee où se déroule le programme : intéraction, échanger des scores, feedback du coach etc

4. Comment fait-on pour s’abonner et recevoir le programme ?

Il suffit de cliquer sur l’un des boutons et de suivre les démarches.

5. Quel est le prix du programme ?

Le programme est à partir de 24,99€ mensuel (/mois).

6. Quelle est la durée de l’abonnement ?

Tant que tu souhaites progresser et que tu adhères à la philosophie #ATPtraining, alors, tu peux suivre le programme autant de temps que tu veux ! Nous fonctionnons par cycle de 3 mois au niveau de la programmation, c’est pour cela que nous te recommandons de suivre le programme minimum durant 3 mois.

7. Comment fait-on pour se désinscrire du programme ?

Dès que tu souhaites stopper l’abonnement au programme et le paiement mensuel, il te suffit d’envoyer un mail à atppreparationphysique@gmail.com et nous nous occuperons d’annuler ton abonnement. Tu peux aussi lire les Conditions Générales de Vente afin de bien tout comprendre !

Pour résumer ?
ATP Training est spécialement pensé pour te permettre de constamment progresser dans un cadre ludique, de ne pas stagner, d’être un sportif complet.

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