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Notre blog

Préparation Physique Football

Le football est un sport internationalement connu, pour ne pas dire le plus populaire au monde ! Dans cet article, nous ne sommes pas là pour parler de l’évolution de ce sport durant les dernières décennies, mais plutôt de l’importance de la préparation physique. Si...

La récupération

IntroductionCet article n’est pas écrit pour vous prouver par A+B que la récupération est indispensable (en s’appuyant sur une multitude d’études et de protocoles). Nous voulons tout simplement que certain(e)s athlètes et certain(e)s sportifs prennent conscience de...

Préparation physique & CrossFit

Peut-on faire du Crossfit pour se préparer physiquement à un autre sport ? Le Crossfit est-il un bon moyen de préparation physique ? Où est-il un complément de préparation physique ? Comment intégrer le Crossfit dans sa préparation physique ?Préambule :Avant de...

StrongMan & Préparation Physique

Intro : Qu’est ce que le Strongman ? Avez vous déjà vu les hommes les plus forts soulever des grosses pierres, tirer des camions ou des avions ? Avant tout c’est un sport spectacle, qui existe depuis des centaines d’années. L’Homme a toujours et a toujours été fan de...

Entraînement Pieds Nus

Introduction   Dans un premier temps, nous pouvons tout simplement nous poser cette question … Sommes-nous fait pour porter des chaussures ? ou sommes-nous fait pour nous déplacer pieds nus ? Cette simple question vous amène directement à une interrogation et à...

Les origines d’ATP

Les origines ATPAthletic Training Performance est à la base une association de préparateurs physiques et mentaux universitaires, diplômés et qualifiés d’une maîtrise (Expert en Préparation Physique & Mentale) à la faculté de sport STAPS de Tarbes : (Sciences et...

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